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第136章 内家拳(2 / 2)

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可以说练习内家拳好处多多,不但修身,养心、养性,养神,兼代着还能增加个人的实战能力,让人更自信。

好吧!说了一大堆,总之就是内家拳很难练,难学难精,很难上手,但真正练会了,功夫上身了。

对一个人的精气神,身体的各个方面是一个全方位的质的提升。

但有了专注时间的林睿,就仿佛一个拥有绝顶天资的习武天才,练习内家拳就像开了挂,别人练习几年练不上身的功夫,他利用专注时间的特殊功效,很容易就感受到。

利用这种状态,渐渐的控制住体内的各种劲,为我所用,能够在很短的时间内练出一身功夫,这才是把专注时间用在身体上的最佳方式。

林睿此时心里有些激动莫名,练武,多么梦幻的一个词,利用专注时间,他可能很短时间就达到别人练了一辈子也达不到的境界。

服务人员小菲,见林睿看着演武场练武的几个人,目光炯炯,若有所思的样子,显得跃跃欲试,很有兴趣。

自然闻弦歌而知雅意,在旁边提议道:“林先生要不要上去试试,那里面正在练习的几位先生,也是我们俱乐部的会员,已经练了挺长时间,孙师傅是我们俱乐部专门请过来的形意拳高手,专门负责教授有兴趣的会员一些传统功夫,林先生有兴趣我可以给你安排。”

林睿一双眼睛亮亮的:“可以吗?我倒是真的挺感兴趣的。”

小菲脸上带着浅浅的笑意,走到孙师傅跟前,和他低声说了几句。

孙师傅转过头,在林睿身上扫视了几眼,那目光精光烁烁,仿佛在审视?

见林睿身姿挺拔,身体健硕,气质内敛,站在那里很稳,仿佛脚下生根,很有一股气势。

看了足足几秒,忽然脸上露出一次笑意,上前两步对着林睿,伸出手道:“林先生怠慢了,练传统武术很讲究天赋,有天赋事半功倍,无天赋,事倍功半。”

“我看林先生的身形姿态,底子打得非常好,天赋也不错。以前进行过系统的训练吗?”

林睿也上前两步,面带微笑,握着他的手说道:“客气了,我这人平时喜欢运动,在健身房也让私教给我做过系统的健身计划,并没有做过太过专业系统的训练。”

两人收回手,孙师傅看着林睿,目光炯炯的说道:“这样说的话,那就是你的先天天赋很好,在训练方面事半功倍,即使没有经过非常专业的训练,也达成了相似的效果,底子打得非常好。”

林睿确实很有运动天赋,没得到系统之前,大一时参加校运动会,五千米长跑得了亚军,而且还是校酷跑社的成员,身体素质和底子本来就很好。

得到系统后,每天早上八公里的长跑,还要去健身房,在私教的系统规划下,每天健身两三个小时。

更是让他的身体素质如虎添翼,再进一步,这才有了今天孙师傅口中扎实的根底,不错的身体条件。

孙师傅看这林睿,表情郑重的说道:“林先生你的根基打的这么好,天赋也很不错,很适合学武。”

林睿道:“所以我想和你学一些武术,争取不浪费这一身天赋。”

孙师傅看着林睿摇摇头道:“林先生你没理解我的意思,我说的不是那种能速成,注重实用性和观赏性的动作。而是真正沉下心来,扎扎实实的从头学起,一步一个脚印,短时间内根本看不出什么效果的方式,是真正的学武,而不是花拳绣腿的泛泛而学。”

林睿嘴角带着笑意,淡淡的反问道:“你怎么知道我说的不是第二种方式?认真沉下心来好好学武。”

孙师傅看了一眼林睿的穿着打扮,有些无奈的说道:“现代社会灯红酒绿,五光十色,诱惑太多,很少有人能够静下心来用心练武。更何况能到这里来的都身价不菲,平时能接触到的很多好玩的东西,受到的诱惑更多,真能沉下心来吗?”

林睿想了想说道:“受不受得了诱惑不好说,练武的话还是有这个毅力坚持下去的。”

孙师傅静静的看了林睿两眼,开口说道:“好吧,我相信你说的,希望你真能坚持下去,你确实有这个天赋。前段时间也有几个和你差不多大的小伙子来找我学武,信誓旦旦的要从基础学起,保证能坚持下去,结果练了不到一个月,就再没来过?”

林睿也一脸认真的说道:“这点你放心吧,我从小就对运动感兴趣,对练武更感兴趣。可能无法专心致志的练武,依然喜欢享受生活,喜欢外面的灯红酒绿的精彩世界,但我的韧劲还是不错的,不会轻易半途而废。”

孙师傅看了林睿一眼,点了点头道:“好吧,你以后有闲暇时间,可以跟着我练武。”

林睿有点心急道:“现在行吗?我现在就挺闲的,跟着你先练着。”

孙师傅脸上露出一次笑意:“可以,我这边随时欢迎。”

然后林睿就开始非常苦逼的扎马步桩,没办法,马步桩是练习武术最基本的桩步,有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。

在孙师傅的指点下,林睿是双脚外开,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深。

双手由环抱变成平摆,手心向下。

林睿扎了一会,自觉动作还算标准,看向孙师傅,孙师傅却轻轻的摇了摇头道:“猛一看还不错,但形似神不似,连门都没入,离扎好马步还差得远呢!”

林睿请教他哪些地方需要改进。

孙师傅招呼旁边正在练拳的一个青年。

“孙涛你过来示范一下!”

孙涛对孙师傅很尊重,闻言立刻收了架势,三两步走到跟前,扎了一个很标准的马步。

林睿仔细打量着,比自己扎的要标准很多,各种动作连贯,一气呵成。

最重要的是,孙涛扎出来的马步,有一种说不清道不明的感觉,看起来非常和谐自然,有一种浑然天成的样子。

林睿明白了,自己扎的马步和他扎的差在哪里,就是这种感觉,那种自然的感觉。

扎马步的动作做的再标准,没有这股感觉,就和竹篮打水、缘木求鱼一样,有形而无神。

强身健体可以,想要功夫上身很难。

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